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养生：鸡蛋让你注意力集中 秋季多吃8食物超健康
2012-09-14 15:43:49
来源：人民网
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1.注意力不集中
每天吃一个鸡蛋。鸡蛋中富含胆碱，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。
2
.视力差
吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力，缓解老年性黄斑变性。
编辑：许银娟
标签：
葵花籽
熊果酸
鸡蛋
注意力不集中
菠菜
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