误区一：奶粉比母乳有营养

　　正解：母乳是新生儿及婴儿最理想的食物

　　母乳可提供婴儿健康发育所需的所有营养，帮助建立亲密的亲子关系，降低儿童肥胖和一些成年期慢性病。

　　世卫组织建议，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养； “根据需要”进行母乳喂养(按需哺乳)，也就是不管白天或是晚上，婴儿一旦有需要就要进行喂养；不使用奶瓶或安慰奶嘴。6个月至2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他的食物。

　　婴儿配方粉不含母乳中存在的抗体。如果婴儿配方粉的制备不当，就会因使用了不安全的水和未经消毒的设备或者由于粉状配方粉可能存在的细菌而具有一定危险。为增加配方粉使用时间而过度稀释，可导致营养不良。此外，经常性母乳喂养可保持母乳的持续时间。但使用配方粉而又缺乏供应时，要返回到母乳喂养方式则可能不太可行，因为母乳产出量减少了。

　　母乳喂养有利于人一生的健康，母乳喂养的儿童在其成年之后血压和胆固醇都比较低，他们出现超重、肥胖、二型糖尿病的比例也比较低，还有证据表明，母乳喂养的人通过智力测验的成绩也比较高。

　　误区二：初乳不能喝

　　正解：初乳比黄金还珍贵

　　乳房在怀孕期间就开始产生初乳并在产后前几天内持续分泌初乳。初乳这一特殊乳汁颜色呈黄色或桔色，性质粘稠。初乳含脂肪量少，但富含有助于宝宝健康的碳水化合物、蛋白质及抗体。初乳非常容易被消化，因此是宝宝最完美的第一道食物。

　　初乳量不多(也就几茶匙量)但为新生儿提供了丰富的浓缩营养。初乳有通便的作用，促进宝宝排胎粪，带出过量胆红素，从而预防黄疸的发生)。初乳实际上相当于天然的、百分百安全的一剂疫苗。它含有大量免疫球蛋白A(IgA)抗体-这是新生儿体内所没有的。

　　初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用。新生儿的肠道具有很大渗透性，初乳象是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物而有可能产生的过敏。

　　误区三：4个月以后就应添加辅食

　　正解：纯母乳喂养应到6个月

　　母乳是宝宝最完美的食物，足够满足六个月以内的孩子所有的营养需要，在半岁之后才添加辅食的宝宝是最健康的。在半岁之前，母乳喂养的婴儿通常不需要水、果汁或其他食物。

　　过早添加辅食有很多危害，用辅食替代牛奶导致营养素不够，另外，现在的辅食一般都是稀汤、稀粥，导致孩子营养不足，增加了患病的危险。辅食也不如母乳清洁、容易消化，增加了腹泻的危险。如果过早添加辅食，有一些异体蛋白会增加孩子过敏体制的危险，导致孩子易发生哮喘、气管炎等等。

　　大部分的孩子在出生六个月以后开始能够接受辅食，而如果你的孩子六个月了，还没有添加辅食，也不意味他就一定会出问题，要根据孩子的具体情况来逐步添加辅食。

　　误区四：4个月以后母乳颜色变淡没营养了

　　正解：一周岁以前母乳仍然是宝宝饮食中最重要的食物

　　世卫组织推荐纯母乳喂养直至婴儿6个月，并继续母乳喂养同时添加营养辅食直到两岁。一周岁以前母乳仍然是宝宝饮食中最重要的食物，所谓“辅食”只能是辅助。

　　每个妈妈的乳汁看起来都是不同的。许多妈妈喜欢拿母乳的颜色来作为营养判断的标准，认为上面浮着一层油就好，而看上去比较淡没那么黄稠，就没有营养，其实并不是这样的。在我们有正常的生活的前提下，妈妈饮食的轻微差别，或者一段时间的胃口不好，甚至感冒一两周等，对她的乳汁所产生的影响都是非常微小的。

　　在通常情况下，一个健康的成年女性都可以产生出合格的乳汁，即使她的营养在某一段时期里并不是那么完美。在非洲贫穷国家那些营养不好的妈妈，她们的乳汁经过检测也是合格的。

　　误区五：乳汁不够时应该加奶粉

　　正解：奶粉将会令乳汁分泌减少

　　乳汁的供应建立在供需关系的基础之上：喂哺次数越密，乳汁分泌越多。反之亦然，喂哺次数越少，乳汁分泌越少(因为配方奶使婴儿饱胀，或他已从奶嘴中获得安抚)。在奶量未充分建立之前，给婴儿喂配方奶往往会造成“母亲的奶越来越不够用，宝宝需要越来越多的配方奶”这一恶性循环。

　　一旦宝宝减少吮吸母乳，妈妈的乳汁分泌也随之减少。那样的话，不适合宝宝的食物将会用来来替代母乳这种数千年来自然界专门为宝宝设计的最完美的食物。

　　此外，任何纯母乳喂养的宝宝如果把一个奶瓶塞到他嘴巴里，不管放什么东西在里面，因为他出生有那么强烈的吸吮需求，所以他还是会喝掉很多，这个不证明他饿或者没吃饱或者奶不够，这个只是说明他有一种特别强烈的吸吮需求，不证明孩子饿了。

　　(资料据中国卫生部官方网站、国际母乳会中国网站)