如果发现自己被拐卖，你该怎么办？

1、若在公共场合发现受骗，立即向人多的地方靠近，并大声呼救；

2、如发现已被控制人身自由，保持镇静，设法了解买主或所处场所的真实地址(省、市、县、乡镇、村、组)及基本情况；

3、向人贩子、买主及相关人员宣讲国家法律，告知严重后果，伺机外出求援或逃走；

4、采取写小纸条等方式向周围人暗示你的处境，请求外人帮助，设法与外界取得联系；

5、不要放弃，想方设法，寻找机会向公安机关报案，拨打电话、发送短信或通过网络等一切可与外界联系的方式尽快报警，说明你所在的地方、买主(雇主)姓名或联系电话。

如何防止子女被拐卖？

1、不要让孩子离开家长视线范围；

2、不要将孩子单独留在家中或店铺里；

3、不要把孩子交给陌生人看管或带走，无暇照顾孩子时，把孩子交给可信赖的亲朋好友；

4、不要让孩子独自在门外玩耍；

5、不要让孩子在没有大人看护的情况下跟随其他孩子外出玩耍；

6、与邻居和睦相处，遇事彼此照应；

7、带孩子外出时，留意四周情况，注意是否有人、车跟随；

8、给孩子佩戴有家庭相关信息的物品；

9、不要带小孩到偏僻人少的地方，带孩子在马路上行走时，尽量靠里走，注意防范后面来的摩托车、面包车；

10、如您的小孩不足1岁，外出时请尽量使用婴儿专用背带，将孩子挂在胸前；

11、坐手推车的孩子要系好安全带；

12、将孩子放在自行车后座时，注意系好安全带，或让一名家长在后面看着；

13、孩子能说话时，教会孩子背诵家庭电话号码、所住城市和小区名、家庭成员的名字；

14、教会孩子遇事打110电话求助；

15、教会孩子辨认警察、军人、保安等穿制服的人员；

16、教育孩子一旦在商场、超市、公园等公共场所与父母走失，马上找穿制服的工作人员；

17、注意孩子身上一些明显的体表特征，如黑痣、胎记、伤疤等；

18、如需聘请保姆，请到正规保姆介绍机构聘请保姆，保留好保姆的身份证复印件和清晰的生活近照；

19、在医院不要把新生儿交给不认识的医护人员，睡觉时锁好房门；

20、时常提醒教育保姆和家人提高防范意识；

21、如果您为外来务工人员，您的孩子小于3岁，居住在城郊结合部等人员流动比较密集的地方，孩子没有固定人员看管，那么您更应对此予以重视。

编辑：段若兰 来源：中国日报社云南记者站 （记者李映青 通讯员 杨忠海）